Холин и инозитол - витаминоподобные вещества, относящиеся к витаминам группы В. Они являются компонентами клеточных мембран, играют важную роль в росте и функционировании клеток, а также участвуют в энергетическом обмене. Из холина в организме синтезируется важнейший нейромедиатор – ацетилхолин – передатчик нервных импульсов. Холин является структурным компонентом фосфолипидов (лецитин), оптимизирует уровень инсулина и холестерина в организме, способствует нормальному метаболизму жиров. Действие инозитола многогранно: укрепление клеточных мембран, восстановление нервной ткани, активное участие в построении белка, положительное действие на обмен веществ, профилактика атеросклероза. Избыточное потребление кофе может привести к нехватке инозитола. Дефицит инозитола может сопровождаться бессонницой и стрессовыми состояниями. Холин и Инозитол относятся к гепатопротекторам, ускоряя структурное восстановление поврежденных тканей печени при токсических воздействиях лекарств, вирусов, в целом улучшают функцию печени и препятствуют образованию желчных камней
